Среда , Сентябрь 18 2019

Домой / Спорт и фитнес / Краса просит жертв или как я отправилась на аэробику
Краса просит жертв или как я отправилась на аэробику

Краса просит жертв или как я отправилась на аэробику

Милые женщины, на данный момент праздничек. И не много юмора нам, думаю, не помешает. Красота просит жертв, а без ухмылки человек становиться просто страшным.

Читайте и улыбайтесь!

Вот и пришла весна! Всех она, разумеется, веселит и я не исключение. Но как поразмыслю, впереди лето с пляжами, да обнаженными телами, то делается не отлично. Я не из числа тех, кто фанатеет по поводу похудения, ну и как как будто бы обожаю себя такой, какая есть. Потому что я очаровательна, презентабельна и это отвлекает от маленьких недочетов (у кого их нет?).

Но лето то впереди! И я отважилась: запишусь на аэробику с элементами степа. Подруга произнесла: 14 дней и 10 кг как не бывало. Тем паче,  в объявлении написано: для хоть какого уровня подготовки. Это конкретно для меня – у меня гантеля дверь подпирает, ну и зарядку пара раз подразумевала делать. Все. Решено.

Я уверенным шагом вошла в тренажерный зал. Огромное количество теть различного возраста и комплекции, ритмичная музыка и степ-платформы, похожие на гробики.

Я нашла в памяти, что перед тренировкой спортсмены разминаются и начала с уверенностью прыгать, крутить головой, помахивать руками, мол, смотрите, перед вами не новичок, а опытный визитёр фитнес комнат.  Женщины поглядывали на меня, но молчали. Ну, где тренер то, сколько мне разминаться?

Здесь в зал забежала малая накаченная тренерша: Вы новая? Передохните – будет не просто. Ну, что, девчонки, начали!

Вот — здорово! Музыка, ритм. Классно скакать под музыку! И чего я ранее сюда не пришла? Потрясающе! Чего я так длительно подразумевала худеть?

Прошло 5 мин.. В неторопливо возникал вопрос: это что в таком темпе все 50 мин. Скакать будем?

Через 10 мин. – наблюдаю около:  лица дам напоминают оскал убийц, они машут ногами и платформы отзываются эхом, не сравнишь ни с чем данный отряд теток, решивших, что им необходимо похудеть.

Красота требует жертв или как я отправилась на аэробику

Тренерша, не считая того не порозовела: Мах! Степ! Захлест! Активнее, девчонки, активнее! Не снижаем темп!

Через 10 мин. – Я сейчас лопну от натуги, или у меня что-то оторвется. В то время, когда это кончится! О, на данный момент я поняла, из-за чего эти бабы так долбят  эти гробики-платформы. Я её также : вот для тебя, возьми, штучка, чтобы ты разлетелась на части.

Через 20 мин. – все отдых. Слышу глас тренера: Девчонки, не расслабляться берем коврики, сейчас качаем пресс. Ух, отлично, хоть скакать закончили. Рожа моего лица стала похожа на наш флаг – кое-где красноватая, местами светло голубой, и вдобавок пятна белоснежные проблескивают.

20 5 мин. – Мать, дайте платформы, я лучше погибну в движении, а не в позе скорпиона. Я просто не могу поднять ноги – их я не ощущаю.

— Работайте мускулами животика! — Чем? Мускулами? У меня их нет-там одни нервишки.

Ой, кто пукнул? Вот для тебя и упражнения на пресс!

— Работаем, девчонки, работаем!

Я сползаю с коврика и негромко лежу, может, не увидят. Наблюдаю в зеркало, а там попки всех размеров и разных цветов.  А вот лица, да нет морды цвета 1-го –лилово-малинового и выражение – да, что там зомби. Растрепанные волосы, пылающие глаза, фигуры в полуприсяде – отряд орангутангов.

Господи, эта тренерша рядовая? Она что резиновая. Разве может человек свернуться в такую позу? Нет, я — обыденный человек, мое тело меня слушать.

30 мин. – поотжиматься? Да вы, что? Мое тело не считая горизонтального положения по сути не двигается с места

— Девушки, отжимаемся от платформы, касаемся грудью и поднимаемся. Я задела грудью слету и осталась лежать на платформе

40 мин.- фашистка, как она меня ломает.  Тренерша решила, что я резина, но я не гнусь!

40 5 мин. – большущее желание спрятаться за платформой.
Последняя растяжка – я порвусь напополам. Прощайте и простите меня, кому должна что и кого оскорбила.Иии-хрясь!

50 мин.- все.

— Ожидаю вас  в среду.   Ждите…

Завтра с утра — Как отлично было день вспять, а на данный момент мне очень, очень не отлично. Чувство, что меня провернули в стиральной машине  и пару раз. Шевелятся только глаза.
Мужчины, кому подарить абонемент в фитнес зал? О, необходимо планировать на работу…  Как наряжаться?  Запомните менямолодой…  Не желаю лета…

Красота просит жертв? Это не для меня.

Смотрите также

упражнения для похудения ног

Самые действующие упражнения для похудения ног

Здравствуйте, товарищи! Многие женщины грезят о худеньких и красивых ножках. Неким тонкие ноги достались от …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.